Chạy đà cong giúp nghiêng người khi nhảy cao.
Đổi lại phần sân sau lưng bị bỏ trống, nên chắn đôi cần hàng phòng thủ phía sau đã sẵn sàng cho pha bóng dội lại. Đạp chân chiếm phần lớn lực đẩy ở bơi ếch.
Chuỗi đổi tay liên tiếp tạo ra khoảnh khắc mất thăng bằng của người phòng ngự, đó chính là lúc để vượt qua.
09-10
Không phải sân thi đấu nào cũng có mái che, ảnh hưởng đến điều kiện thi đấu ngoài trời.
09-10
Ba pha bóng bổng liên tiếp là chiến thuật thường gặp khi đội cao to hơn đối thủ.
09-10
Sunday
09-10